«Fratello sole da usare bene» «Proteggere il corpo e il viso e curare pure l’alimentazione per essere in forma e belli»
è finalmente arrivata e non vedia- mo l’ora di godercela a pieno. Ma ci sono regole precise da rispettare, il sole fa bene, naturalmente, ma bi- sogna sapere godere in maniera in- telligente del calore di quei raggi, che per farci belli (magari diciamo anche più belli…) agiscono sulla nostra pelle, sul nostro corpo mo- dificandolo un po’. E per questo i raggi benedetti del sole vanno sa- puti gestire.arezze d’aria tiepida e timi- di raggi di sole innescano già i primi pensieri di sce- nari estivi: la bella stagione
Abbiamo chiesto così a Sonia Sangiorgio, esperta di bellezza, lookmaker e consulente d’imma- gine da oltre 25 anni, di darci qualche consiglio per sfoggiare la nostra immagine migliore, guar- dandoci allo specchio con soddi- sfazione.
I consigli della lookmaker Sonia Sangiorgio per non restare scottati
«Per avere un’immagine radiosa occorre innanzi tutto prendersi cu- ra della propria pelle, che in estate PREVISTI PICCHI DI 38° Ondata di calore sulle isole maggiori con picchi di 38 gradi. Un clima torrido che dovrebbe durare per tutta la prossima settimana. Le previsioni sono dei meteorologi di Meteo Expert- Meteo.it, secondo i quali in molti casi si raggiungerà la soglia dei 38 gradi.
merita più attenzioni che mai – ci dice Sonia con amorevole severità. E continua: «Il buco dell’ozono non perdona, i raggi UV diventano dan- nosi se non vengono prese le dovu- te precauzioni, e pelle e capelli ne risentono. È innegabile che il sole apporti molteplici benefici, sia a li- vello fisico che a livello emotivo: stimola la produzione di vitamina D, che ha effetti positivi sulle ossa e sul sistema immunitario; aiuta ad alleviare i dolori reumatici; è un antidepressivo naturale, perché stimola la produzione di serotoni- na e dopamina. Tuttavia bisogna preparare la pelle ad accogliere questi benefici, proteggendola sempre adeguatamente dai raggi UVA e UVB con prodotti adatti al proprio fototipo. Così si scongiura il rischio di macchie, disidratazio- ne, invecchiamento e melanomi».
Eccoli, dunque, i nemici della no- stra pelle, le insidie che si nascon- dono dietro un’abbronzatura che qualche volta vogliamo conquista- re con troppa fretta, dimenticando di proteggerci e rischiando di pro-
vocare danni che possono anche lasciare segni per molto tempo, se non addirittura diventare irrever- sibili. Sonia Sangiorgio sottolinea an- che il ruolo dell’alimentazione: «Scegliete un’alimentazione ricca di alimenti contenenti betacarote- ne, sostanza che favorisce l’ab- bronzatura. Tra questi, ad esem- pio, la pesca, il kiwi, i frutti rossi, l’albicocca, l’anguria, il melone, la carota, il peperone, il pomodoro. Anche uova, derivati del latte e fe- gato stimolano la produzione di melanina. Può essere utile anche utilizzare degli integratori specifi ci che aiutano la pelle, soprattutto se chiara o sensibile, a difendersi da possibili danni». Sin qui Sonia con i preziosi con- sigli mirati a preservare la salute della nostra pelle. Tutte cose che, magari, sapevamo già, ma che a- desso che l’estate è davvero scop- piata all’improvviso, è bene ricor- dare, ripassare, memorizzare. E, soprattutto, applicare diligente- mente sfuggendo alla tentazione, che qua e là affiora sempre in don- ne e uomini, di accorciare i tempi e prendere “una bella abbronzatu- ra” in poche ore. Questa, general- mente, soprattutto se non si ri-
TENDENZE Nel 2019 un’estate con bikini dai colori vivaci, i modelli dal sapore vintage, dallo stile un po’ retrò, come il bikini a vita alta, stile anni ‘50. no imbarazzate o insicure del pro- prio peso, ma con alcuni semplici accorgimenti è possibile sembrare un po’ più magre. Colore e forma possono migliorare la figura della nostra silhouette. Da tempo ormai, proprio grazie all’esperienza ma- turata e alla passione che ho sem- pre avuto, aiuto donne e ragazze a scegliere lo stile più adatto per sentirsi a proprio agio, minimiz- zando i difetti. La sento davvero un po’ come una missione».
E le tendenze moda per l’estate 2019? «I bikini dai colori vivaci, i modelli dal sapore vintage, dallo stile un po’ retrò, come il bikini a vita alta, stile anni ‘50, saranno perfetti per la donna curvy, ma an- che per le donne âgée. Non man- cheranno le stampe animalier, per le donne dallo stile sexy. Inoltre si riconferma anche quest’anno il co- stume intero con tagli asimmetrici o monospalla. Tornano i bikini sgambatissimi stile anni ‘80, lo slip piccolissimo, tirato sui fianchi, per una silhouette che non teme con- fronti».
